Kniha saunujeme i deti

Podrobný popis

Kniha Saunujme aj deti od MUDr. Antonína Mikoláška, uznávaného odborníka na saunovanie, poskytuje ucelený pohľad na to, ako môže byť saunovanie detí účinnou prevenciou proti nachladnutiu a chrípkam. Pravidelné saunovanie výrazne posilňuje imunitu a telesnú odolnosť detí.

Prvá časť knihy vysvetľuje podstatu účinkov saunovej kúpele a jej liečebné i preventívne pôsobenie na detský organizmus. Druhá časť sa zameriava na praktické zásady – ako správne saunovať deti, jednotlivé fázy saunovania krok za krokom, odporúčania pre saunovanie v materských a základných školách, vhodné vybavenie sauny pre deti a spôsoby, ako pomocou saunovania budovať u detí hygienické návyky a pozitívny vzťah k zdraviu.

Špeciálne kapitoly sú venované chorým deťom, najmä alergikom a astmatikom.

Technické informácie:

• Plný názov: Saunujme aj deti

• Autor: Antonín Mikolášek

• Jazyk: slovenčina

• Väzba: brožovaná

• Počet strán: 168

• ISBN: 978-80-7319-068-2

• Vydavateľstvo: H+H

• Hmotnosť: 226 g

• Rozmery: 211 × 147 × 10 mm

• ID produktu: 01300866